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(原创)武术学问欣赏《16》-通背拳基本功

(2020-07-21 15:26:39)
标签:

通背拳基本功

分类: 武术运动

武术学问欣赏《16

--通背拳基本功

 

基本功之手法、步法与腿法(1

 

手、足、腿遵循技击原则而动,分别称为手法、步法、腿法。

1、手法

通背拳基本功之手法。通背拳手法共发一百零八字,随意而发,或一字发出,或二字发出,或三字连发,或四、五、六、七、八字一齐发出,使人无处测知。武术真的是一种学问,古人也是煞费苦心,总结的匠心独具。通背拳手法有:指引、攉挑、攒掤(读音bng)、转环、劈搂、勾刨、托随,撩按、捋(读音lúo〕带、摔拍、推扑、掸煽、擒裹、插撑、拥撞、接拦、勒打、腾封、揉搡、滚翻、搓扯、掏掖、云拢、拨掩、拂挽、劫拧、撅掀、崩斩、兜撸、切靠、搠点、挣抡、抛掠、领送、错铡、冲闯、搪架、支穿、挤插、塞揣、捞摸、挺裂、扫挂、虚诱、框诈、摧拽、蹋押、捉拱、坐抖、粘连、涵炸、跳跃、闪展。以上手法我也是在书上读到,可不是我都懂哦!写出来,重要的是自己学习,写一遍的效果,肯定比读一遍的效果要好。尽管是用电脑写,但你打字时是要用脑的。

2、步伐

通背拳基本功之步法。五行通背拳谱》记载了,进退步、闪展步、提膝步、横斜行步、雀跃步、圈拦步、激动步、抽撤追击步、旋转步、连环步、反身步、摇身膀趄步、弹簧步13种步法。拳谚说,手到步不到,技术不为妙!可见步法在通背拳中的作用。我随师傅习艺,得常见步法10种,乃:喜鹊步、绕步、闪展步、鹰翻(碾闪)、蟹行、提膝步、猫扑、虎跃、寸加挤步、猿猴倒行步!和《五行通背拳谱》中的13种步法名称上有所不同。《祁式通背拳》记载了,闪步、错步、偷步、碾步、跳步、挤步、碰步、提步、行步、进步、退步、踏步、钻步、马步、弓步、三七、四六、半仆、准提、龙行、虎形、牛形、驼行、鹤行、鸡行、喜鹊、抽撤连环步、猿猴倒行步、五虎群羊步、膀趄步等。据说,少祁门以提膝步为主,而老门则以碾闪步为主。


歌曰

对战之时步为先,准提碾步法最严。

前进后退提膝妙,左右闪展要连环。

 

(原创)武术学问欣赏《16》-通背拳基本功

1)通背拳基本功之步法1- 碾闪步 此叙步法仿其形迹只一步,而一步包罗万象,究其理,察其妙,各有所用耳。碾闪步亦称鹰翻。碾步。站三七步,双脚如下图形左脚不动,以右脚尖为轴,右脚跟向右外碾踩,右脚跟向外有撑劲、再还原,再碾踩,反复练习,换左脚亦然。老门手法常配合碾步中拳和碾步挑山等手法。左右碾闪步。碾前脚,仍站三七步;右脚以前脚掌为轴先向右碾踩;身左旋,左脚紧随右脚、向右脚后外侧闪步,落实仍成三七步,碾闪角度可大、可小,换脚亦然。碾后脚,仍站三七步;以后脚掌为轴,后脚跟外闪,即后脚外碾,前脚同时经后脚内侧,向后脚后外侧转闪落步,身随步转;碾闪角度随意,反复操之,换步亦然。上面身手与之配合。可打碾闪步劈山、碾闪步挑山、碾闪步贯耳、碾闪步穿掌、碾闪步拍掌、碾闪步中拳等手法。


(原创)武术学问欣赏《16》-通背拳基本功

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